Hoppa till sidans innehåll

Strong (Kondition & Styrka)


Strong (SBZ®) är ett gruppträningsprogram som lättast kan beskrivas som en kombination av HIIT, egna kroppsviktsövningar, styrka och kondition. Musiken är en viktig del av passet då rörelserna är synkroniserade med den och tempot ger passet en hög intensitet.

Rolig funktionell träning där musiken får dig att prestera mer än du egentligen orkar...

Uppdaterad: 2017-08-21 20:08

Postadress:
Skillingaryds GF - Gymnastik
Rönng 20
56831 Skillingaryd

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info